線上老虎機遊戲選擇心得描述：：三門早泄治療效果好的醫院有哪些？早泄，令許多男性感到尷尬、痛苦，除了不能充分享受與配偶間云雨的快樂，并且常常引起家庭不和睦，甚至家庭破裂。而許多有早泄煩惱的男性，常常產生自卑情緒，都希望自己的時長足夠長。那么，早泄如何科學延時呢？ 　　1、控制興奮性 　　完整的性反應過程主要分為興奮期、高潮期以及消退期，如果想要讓陰莖處于堅挺狀態，就應該全面的認識性愛過程中的情感波動，不能讓性中樞過度處于興奮狀態，不然會讓射精提前。 　　2、要調整好呼吸 　　快要達到性高潮的時候應該調整好呼吸，可以進行緩慢并且大幅度的深呼吸，這樣能夠減少情緒的激動，防止過快的射精，只要長時間堅持方法就能夠延長2~3分鐘以上的時間。 　　3、要降低對陰莖帶來的敏感度 　　性生活時應該選擇高質量并且比較厚的安全套，因為稍微厚的避孕套能夠降低陰莖的敏感度。另外也可以在醫生的指導下，選擇專用的油膏來降低敏感度，此油膏能夠讓陰莖頭麻木，延長了陰莖堅挺時間。 　　4、做相關的運動 　　在性生活的時候會用到臀部、大腿、手臂等部位肌肉，平時可以多做骨盆底肌肉的運動以及收縮臀部，盡量做好之后再放松，反復幾次。 　　5、對尿道進行按壓 　　發現性生活時身體出現太迅速的反應，應該是用手來按壓陰莖下方，這樣可以給尿道帶來壓力，在陰莖背面正好有小管道，減輕了陰莖處于充血狀態，以至了快速射精的欲望。 　　6、用冷水來給陰囊降溫 　　在性生活前應該使用冷水來敷一下陰囊，這樣能夠產生收縮反應，但是不能冷敷陰莖部位，這樣能夠改善男性的持續時間以及陰莖的硬度。另外也可以通過中斷性生活的方式，來延長性活時間。