免費百家樂描述：：濟源不孕不育醫院排名？不孕不育困擾著越來越多的育齡夫婦。如何預防不孕不育呢 下面為你介紹一些簡單的方法。 　　1、適度減壓 　　有有些壓力是正常的，但壓力太大或不知道如何應對壓力可能會導致不孕。如果由于壓力而進食過多或過多，您的身體狀況也會惡化，更難以受孕。如果您依靠吸煙和飲酒來減輕壓力，則會進一步損害您的生育能力。 　　2、避免性傳播疾病 　　要么節欲，要么用安全套。每個人都應該避免性傳播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原體感染、梅毒、皰疹以及生殖器疣等。 　　3、避免藥物濫用 　　幾乎形式的藥物濫用都能影響精子產生、卵子釋放以及胚胎發育。這些濫用的物質包括軟性毒品、酒和煙。 　　4、查查你的家譜 　　如果你知道自己的直系親屬(父母或者兄弟姐妹)有如下疾病：子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征(PCOS)、過早停經或者甲狀腺機能減退，那么你患同樣疾病的風險比別人更大。 　　雖然這些疾病不像頭發顏色和眼鏡顏色那樣明顯地遺傳，但是很多家族都有易患某種疾病的傾向，而這些疾病也是有可能影響生育的。 　　5、.冷凍精子、卵子、卵巢及睪丸組織 　　如果要很晚才生孩子，或者很可能丟失精子或者卵子(比如化療或者要做手術的病人)，那么就應該要考慮冷凍精子或者卵子(要先做檢查)。 　　6、接種疫苗 　　有些疾病，比如腮腺炎，可以影響精子的產生。也有很多疾病(如德國麻疹)對妊娠是有危險的。 　　7、早點生孩子 　　隨著越來越多的達到結婚和分娩年齡的男人推遲結婚和分娩的時間，其伴侶的不孕風險更高。隨著女性年齡的增長，將會有越來越多的婦產科疾病，例如子宮內膜異位，子宮息肉或子宮肌瘤，并且它們的生育能力也隨著年齡的增長而顯著下降，尤其是在30多歲時和40歲。男性產生精子的能力不會隨著年齡的增長而降低。 　　8、如果有問題，請盡早咨詢 　　不育是指在無保護性行為一年后仍不能懷孕。如果已經超過一年的話，那么就咨詢下你的婦產科醫生吧。如果已經超過35歲的話，那就找個認證的生殖內分泌學家，因為時間不等人啊。