堅持低嘌呤飲食,為何痛風還會發作?:線上賭場遊戲技術熱門
線上賭場遊戲技術熱門描述::痛風這個病是比較容易復發的,所以即使治之后也不能大意,在日常的生活中需要注意的地方還是有很多的,但并不是每一位患者都知道這些,并且能做到這些的,如何預防痛風復發?
痛風復發的預防方式包括:
1、改善生活方式,均衡飲食,控制食物中嘌呤的含量,以低嘌呤飲食為主;
2、大量飲水,應少口慢飲,每日的飲水量應該為2-4升,但心、腎功能差的患者每天飲水應少于4升;
3、適當進食富含鉀元素和維生素C、果糖較少的水果;
4、控制飲酒量,酒精可增加痛風發作的風險。
堅持低嘌呤飲食,為何痛風還會發作?
80%的尿酸是由內源性產生,與細胞老化或者代謝紊亂引起細胞死亡有關。當機體代謝紊亂時,嘌呤合成過多或者尿酸排泄障礙,此時控制飲食只是減少20%的尿酸來源,因此痛風患者一定要遵醫囑服用藥物進行治療。而單純的飲食控制只能減緩病情,減少痛風復發,但無法使患者完全達到治療。
痛風患者日常要注意什么?
痛風患者日常的注意事項包括:
1、由于精神情緒因素是很多風濕病的誘發因素,因此患者應學會保持快樂、輕松、積極的生活,避免過大的壓力;
2、注重飲食調理,特別是脾虛濕重的人群,若舌頭中間有裂紋、舌苔白膩或者舌苔邊緣有齒痕,應該進行中藥調理,健脾祛濕、調理體質。
痛風患者平時一定要養成一個良好的生活習慣,不要抽煙酗酒,不要熬夜,在飲食上也要以清淡為主,不要吃辛辣刺激和過于油膩的食物。