賭場娛樂策略描述：：患者平常要保持心情的愉悅，避免焦躁、惱怒等不良情緒。建立良好的日常生活規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。多食堅果、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。謹記禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者。避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物。不可過食辛辣等刺激性食物。 　　盡量穿衣服比較寬大適身，尤其內衣宜松。避免外傷、摩擦。洗澡時不可用力搓擦。避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。