產后出現白帶有血絲的情況如何調理:線上娛樂城
線上娛樂城描述::注意衛生
勤洗內褲,保持清潔。
內褲除了會有汗液、陰道的分泌物外,還會殘留些許糞便,很容易引起細菌滋生。
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注意運動
平時可以做一些簡單的運動,如慢跑、瑜伽等,不僅可以保持身形,也可以提高免疫力。
注意不要熬夜,保證得到充足的睡眠。
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注意飲食
多攝入一些富含維生素的食物如動物內臟、雞蛋等,還可以多吃具有健脾祛濕作用的食物,如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米等。
平時要注意腹部保暖。
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