高獎金百家樂遊戲描述：：很多準媽媽都覺得寶寶出生就“萬事大吉”了，只要照顧好新生兒就行了。過來人卻笑你太天真，產后恢復上還有很多難過等著你呢！惡露就是其中之一。 寶媽產后不僅要忙活著照顧小家伙，還有忍受著產后惡露的排出，雖然有些像“大姨媽”，但惡露的排出過程，要比普通的“大姨媽”，漫長很多，給寶媽增添了很多不便。 還有些寶媽產后惡露排出的時間還會延長，雖然看似煩人，但也是一種產后恢復的“暗示”哦！ 產后惡露綿延不止，是產婦“偷懶”惹的禍 37歲小李剛出月子，明顯感覺自己身體恢復的不是很好，簡單地給女兒換一個紙尿褲，都會虛弱得出一身汗。 坐月子期間為了讓身體恢復得快，小李一直躺在床上靜養，每天除了上廁所需要下地，吃飯都是在床上解決的，但坐滿42天月子之后，感覺身體還是提不起力氣來。 產后檢查的時候小李有些打怵，自己的惡露還沒排完，估計子宮恢復的情況也不會太好。檢查結果出來，果然跟她預計得差不多。 醫生看了一眼結果，問了一句：“你坐月子下地走動了嗎？”小李心虛地搖搖頭。 醫生當時就“怒其不爭”地發了脾氣：“你一個高齡產婦，產后恢復能力本來就比別人差，你還一直不走動，你耍小聰明偷懶，害的是自己！” 被醫生一說，小李也意識到自己做錯了，原來惡露排的慢，跟自己坐月子期間沒有下次走動有關，心里后悔不已。 產后惡露到底是怎么來的？ 產后惡露一般在產后21天左右可以排出干凈。有些產婦恢復快產后14天左右，有些恢復快可能需要產后42天。 無論是順產還是剖宮產的產婦，產后都會有惡露排出。很多人為了方便理解，都把惡露當成“超長月經”，惡露的成因，確實與月經相似。 懷胎十月，胎兒出生之后，產婦的子宮里還會有殘留的血液和組織細胞，通過惡露的方式排出體外。 惡露根據顏色狀態分為三個階段： 第一階段：產后3-4天，血性惡露，顏色鮮紅排量很大； 第二階段：持續10天左右，漿液惡露，顏色較深量會小一點； 第三階段：持續24天左右，白色惡露，顏色逐漸變淡成為白色，然后逐漸消失。 產后惡露拖拖拉拉，通常因為這3個原因： 有的寶媽網友分享，自己的惡露拖拖拉拉，到了產后3個月還沒結束，產后一直惡露不凈要引起重視了。 1）胎盤沒有處理干凈 新生兒出生之后，醫生還需要將產婦的胎盤處理干凈，如果產后42天檢查時，惡露還沒有結束，寶媽一定要跟醫生反映。因為胎盤處理不凈，會出現血流不盡的問題。 2）子宮收縮功能比較差 生娃年齡超過35歲，或者日常運動比較少的寶媽，產后就需要注意這一問題了，如果惡露一直綿延不止，很可能是子宮收縮乏力造成的。 3）產后恢復出現炎癥 產后子宮恢復最擔心的就是出現炎癥，通過觀察惡露就能發現，如果惡露一直排不干凈，而且還有難聞的氣味，很可能是子宮恢復時出現了炎癥，一定要及時就醫了。 想給惡露排出“加個速”，月子期間做對這3件事 產后42天被稱為產褥期，是產后子宮恢復的關鍵期。寶媽想要自己產后恢復得好，這個時期一定要多注意。 ① 適當下床活動 很多寶媽在坐月子的時候，感覺自己身體虛弱，都忍不住想要偷懶。如果你想產后惡露快點排趕緊，就要“邁開腿”了。 一般產后第二天都可以下床走動了，適當的走動可以加快子宮的收縮，能給惡露排出“加個速”。 ② 保持個人衛生 坐月子是子宮恢復期，避免出現感染，就要給子宮提供一個干凈衛生的環境。產婦的個人衛生一定要到位，惡露衛生巾要保證2小時更換一次，貼身衣物及時換洗。 ③ 母乳喂養會更好 如果你想讓惡露排的快，母乳喂養是最好的“加速劑”，寶寶的吮吸動作，能夠幫助寶媽改善激素分泌，刺激子宮的收縮，惡露排除自然會更快一些。 發表評論